SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Tak więc może napisz co teraz zrobić, żeby uratować sytuacje? jestes już w 5 tygodniu cyklu, takowe dawkowanie zalecil mi kolega na forum, więc do niego się dostosowalem. Staż miał długi, postów dużo, sog dużo więc zaufałem. Badania w dniu dzisiejszym zrobie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2015-06-08 08:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne ciężary maszyny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co najwyżej może wiedzieć gdzie odłożyć sztangę po skończonym treningu. Napisałem dokładniej ze "dajmy na to że mam technikę opanowaną bardzo dobrze" chodziło mi ze co zrobić jak już będę miał tą technikę opanowana. Bo nad nią muszę sporo pracować i tak jak napisałem chciałem się dowiedzieć poprostu ciekawostki na przyszłość.No bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2016-02-03 11:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrego na lepszy sen???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też odkąd jestem na CKD mam straszne problemy ze snem. Zasypiam normalnie i budzę się po 2 w nocy i nie mogę już spać. ZMA nie pomaga. Jak mam ładowanie to śpię normalnie więc to chyba wina ketozy, ale nie chcę przerywać CKD. Może mi ktoś pomoże, co mam zrobić żeby normalnie spć?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11057 Data: 2006-02-06 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zęby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    leenkeN jest duzo mozliwosci, ale na Boga implanty w wieku 17 lat!!! Impalnt to nic innego jak porcelanowa koronka na wkładzie ze szlachetnego stopu, a koszt jednego implantu to ok. 3 tys zł, więc policz sobie od 4 do 4 to juz 8 szt, nie liczac dolnego łuku. Mozna zrobic koronki, ale to tez uśmiercenie zdrowego zęba i osadzenie na nim koronki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2009-02-19 23:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie nie wiem, czy by pomogła, bo zaczeło się niecałe półtora roku po ciąży jestem przerażona tymi lekami, ale ból nie pozwala mi normalnie funkcjonować. skutki uboczne sa koszmarne, dlatego chce cos zrobic, zeby to nie wrocilo. nawet jesli leki zadziałają, to nie zamierzam czekac aż znów się pogorszy. zastanawiam się nawet nad dietą [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2011-03-15 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metki

    Post
    Doping

    to co mam zrobić zeby spadki zachamować ... albo co wy byście zrobili?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2006-02-10 09:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dick

    Post
    Doping

    Mam pytanie. Moja cukl wygladal tak: T. enanthat 1x w tyg. 1 tydz. 500mg 2 tydz. 750mg 3-9 tydz. 1000mg NPP 1-9 tydz. 100mg e2D Meta (iniekcyjna) 1-9 tydz. 50mg e2d Na samym cyklu zadnych problemow z DD, natomiast z***ałem jedna rzecz bo zaczalem zbyt wczesnie stosowac HCG , dokladnie od : 10 tydz. enanthate 750mg + HCG 1000iu ed 11 tydz. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2009-08-04 11:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące bez HCG

    Post
    Doping

    2-3 iniekcji co 3, 4 dni? Co do tych 10000 jednostek w 4 strzałach po 2500 to po jakim czasie od ostatniego strzału jakie badania zrobić żeby sprawdzić czy działa czy może pasowało by przybić więcej? Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:35:48 Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:36:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2019-10-16 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, pomysle nad tym, a co zrobic ze 100 g gainerA? podzielic go na 2 po 50 g i druga porcje wrzucic do posilku z ryba? sos spagethi dalem zeby jakos ten makaronb smakowal mi, 100 g serka z posiku z ryba moze wywale i dorzuce do posilku z makaronem(wtedy bedzie 200g) czemu szynka z piersi nie jest potrzebna?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2007-12-22 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Na dniach planuje zakup srodkow do wyzej wymienonego cyklu. Narazie mam przewidziane tak: 25 x winstrol zambon 10 x prop(tu jak narazie 10 bo kolega ma w domu wiec mi odsprzeda) Czy do odbloku kupywac Clomid? Jesli tak to w jakich ilosciach? Jakimi iglami nabierac a jakimi sie kluc? Klul sie bede sam wiec planuje w udo mam nadzieje, ze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2007-04-25 08:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie wiem ze czworoglowy musi byc silniejszy od dwuglowego ale u mnie to ponoc jest za bardzo. Problem ponoc polega na tym ze rzepka jest zbyt bardzo przycisnieta do kosci, wzmocnienie dwuglowego ponoc ma pomoc. Z tego co czytalem to wlaczenie do pracy posladkowego powoduje jeszcze wieksze napiecie w miesniu dwuglowym stad te pytania o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2011-12-18 13:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać i co zmienić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy muszę teraz coś z któregoś posiłku uciać zeby dodać ten obiad czy co zrobic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-03-11 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę się pochwalić??

    Post
    Sztuki Walki

    ten OTK już za tydzień!!! A ja chce wygrać ale i tak wiem że nie wygram. A szkoda.... Co ja mam zrobić żeby wygrać??!!! Znacie może Darie Pogorzelec???? Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9922 Data: 2003-11-09 13:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę się pochwalić??

    Post
    Sztuki Walki

    ty mi tutaj clouds nie pisze o pozytywnym myśleniu tylko lepiej napisz co ja mam zrobić żeby wygrać. Ubieram teraz tone ciuchó i ide biegać. Papa Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9922 Data: 2003-11-10 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy działu doping !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Aleks, pamietam co i jak z EoRem. No ale znowu jestescie zdrowe chlopy a nie jakies tam baby, wiec moze da sie cos zrobic zeby koles wrocil. Chyba az tak ostro nie poszlo. Ty Aleks jestes wodzem i ty decydujesz, ale gosc wnosil spory procent w wasz dzial. Chociaz zrobisz jak uwazasz. Pzdr.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2007-09-25 13:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xawier wiec jak zrobic zeby bylo najlepiej. Na mój rozum jezeli kułem sie co dwa dni to po dwoch dniach clomid, ale mogę się mylić. A co do wizyty u androloga, to czy ten cykl byl na tyle "poważny" ze ta wizyta jest tak bardzo wskazana?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2009-05-30 13:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel-redukcja brzucha.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem żeby stopniowo zmniejszać węgle ale ok w takim zrobię tak jak mówisz zwiększe białko ale co zrobić z węglami jak zmniejszyć je w mojej diecie i w jaki sposób zastąpić je tłuszczami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-06-05 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co mam zrobic zeby wyrobic fajna sylwetke na wakacje ? W takim tempie budowania miesni jak do tej pory to bd z nich zadowolony, ale co z kaloryferem :( Czy moze wraz z coraz dluzszym cwiczeniem ich na masie bd sie zwiekszac miesnie brzucha i sie bardziej uwidocznia ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2008-04-27 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, ilosć kalorii i rozkład makro:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być to za mało, jednak szczerze powiem że bardzo ciężko mi zjesc dziennie tyle kalorii... jest to dla mnie trochę dużo, przynajmniej w większość dni. Co mam zrobić żeby jakoś dobić tych kalori? i z czego to wynika że tak jest? czy to powód tego że miałem dosyc długą przerwe a wcześniej jadłem nawet mniej (ale więcej słodyczy itp) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2020-03-25 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło białk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kucharzem to jest to realne. Poza tym nie bierzesz tez pod uwagę, że nie każdy ma czas by cały dzień siedzieć przy garach, przyrządzając sobie posiłki, a nocą obmyślać co zrobić jutro. Ja nie mówię o tym, by wymieniać mięso na proszek, tylko o uzupełnieniu. Opowiem Ci taka anegdotę, kiedyś zamawiałem sobie do domu ,,specjalistę od usuwania [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2011-08-20 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)